Zdrava i veoma ukusna poslastica.
Sastojci za 2 porcije:
1 veći avokado
100 g svežih urmi (merene bez koštice)
60 g čokolade od 80% kakao delova
30 ml kokosovog ulja
30 g organskog, nezaslađenog kakao praha
prstohvat himalajske soli (morske, obične)
1 kašičica ekstrakta vanile
1,2 kašike biljnog mleka
Priprema:
Čokoladu otopiti na laganoj temperaturi.
U blender ubaciti prvo avokado i urme, izmiksati, dodati ostale sastojke i miksati sve dok ne dobijete glatku smesu, po potrebi dodajte kašiku, dve biljnog mleka.
Naspite u činijice, dekorišite po želji i ohladite.
Нема коментара:
Постави коментар