субота, 5. април 2025.

Čokoladni avokado mus




Zdrava i veoma ukusna poslastica. 


Sastojci za 2 porcije:

1 veći avokado 

100 g svežih urmi (merene bez koštice)

60 g čokolade od 80% kakao delova

30 ml kokosovog ulja

30 g organskog,  nezaslađenog kakao praha

prstohvat himalajske soli (morske, obične)

1 kašičica ekstrakta vanile

1,2 kašike biljnog mleka 


Priprema:

Čokoladu otopiti na laganoj temperaturi. 

U blender ubaciti prvo avokado i urme, izmiksati, dodati ostale sastojke i miksati sve dok ne dobijete glatku smesu, po potrebi dodajte kašiku, dve biljnog mleka.

Naspite u činijice, dekorišite po želji i ohladite. 



Нема коментара:

Постави коментар

Истакнути пост

Čokoladni avokado mus