Zdravi sladoled od 3 sastojka, bez dodatnih zaslađivača, aditiva...
Potrebno:
Ja ih oljuštim, prepolovim, poređam na pek papir i odložim na pola sata u zamrzivač (paziti da se banane ne dodiruju). Zatim ih prebacim u kesu za zamrzivač i odložim na hlađenje preko noći.
Ostaviti ih malo da odstoje na sobnoj temperaturi, ubaciti ih u blender, dodati maline, malo tečnosti i izmiksati. Smesu izručiti u odgovarajuću posudu, preko dodati malo orašastog ili suvog voća, šta god volite.Ja sam iskoristila kikiriki i tostirane kokos listiće.
Potrebno:
- 1 banana
- šaka malina
- malo jogurta/mleka/vode
- + orašasto voće/ suvo voće
Ja ih oljuštim, prepolovim, poređam na pek papir i odložim na pola sata u zamrzivač (paziti da se banane ne dodiruju). Zatim ih prebacim u kesu za zamrzivač i odložim na hlađenje preko noći.
Ostaviti ih malo da odstoje na sobnoj temperaturi, ubaciti ih u blender, dodati maline, malo tečnosti i izmiksati. Smesu izručiti u odgovarajuću posudu, preko dodati malo orašastog ili suvog voća, šta god volite.Ja sam iskoristila kikiriki i tostirane kokos listiće.
Нема коментара:
Постави коментар